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Título da Palestra
Congresso Complementar de TCC da BRAPSI: Síndrome do Impostor, Perfeccionismo e Crenças de Fracasso Como Compreender o Sofrimento de Quem Nunca Se Considera Bom o Bastante
11 de junho de 2026
19:00
Oficial BRAPSI
Apresentação do Evento
O Congresso Complementar de TCC da BRAPSI — Tudo Deu Certo. Então Por Que Eu Ainda Me Sinto Fracassado? propõe uma reflexão sobre um fenômeno cada vez mais comum na vida adulta: a persistência de sentimentos de insuficiência, fracasso e inadequação mesmo diante de conquistas objetivas e socialmente valorizadas. Fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental e em abordagens baseadas em evidências, o evento abordará temas como crenças de fracasso, perfeccionismo, síndrome do impostor, comparação social, vergonha e autoestima, discutindo os processos cognitivos e comportamentais que contribuem para a manutenção desse sofrimento. Ao longo do congresso, especialistas apresentarão conhecimentos científicos e estratégias clínicas voltadas à construção de uma relação mais saudável com desempenho, sucesso e identidade, promovendo maior flexibilidade psicológica e qualidade de vida.
OBJETIVO
Promover uma compreensão baseada em evidências sobre como crenças de fracasso, perfeccionismo, comparação social e autocobrança influenciam a forma como as pessoas avaliam a própria vida, contribuindo para sentimentos persistentes de inadequação mesmo diante de conquistas objetivas. O evento busca discutir os mecanismos cognitivos e comportamentais envolvidos nesse sofrimento e apresentar estratégias terapêuticas para o desenvolvimento de uma relação mais saudável com desempenho, sucesso e identidade.
TÓPICOS DO EVENTO
• Crenças centrais de fracasso e inadequação
• Perfeccionismo clínico e autocobrança excessiva
• Síndrome do impostor e autodesvalorização
• Comparação social e a sensação de estar ficando para trás
• Sucesso objetivo versus satisfação subjetiva
• A cultura da performance e da produtividade
• O impacto das redes sociais na autoavaliação
• O medo de errar e a intolerância à imperfeição
• O papel da vergonha na manutenção do sofrimento psicológico
• Flexibilidade psicológica e construção de uma identidade além do desempenho
• Estratégias da TCC para reestruturação de crenças de fracasso
• Como construir uma vida significativa sem depender exclusivamente de conquistas
Cronograma do Evento

Evento Atualizado com Sucesso


Check List de Materiais
1º Palestra
2º Palestra
3º Palestra
4º Palestra
5º Palestra
6º Palestra
7º Palestra
8º Palestra
9º Palestra
10º Palestra
PAINEL GERAL DE EDIÇÃO DO EVENTO
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