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Título da Palestra

Quando Você é o Próprio Obstáculo: Autossabotagem, Procrastinação e as Crenças que Mantém o Sujeito Preso Ao Mesmo Lugar.

7 de janeiro de 2026

7:00 PM

Apresentação do Evento

A palestra propõe uma reflexão clínica, fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental, sobre como o próprio sujeito pode se tornar um obstáculo ao seu processo de mudança. A partir da compreensão funcional da autossabotagem e da procrastinação, o evento discutirá o papel das crenças disfuncionais na manutenção de padrões de evitação e estagnação, oferecendo subsídios teóricos e clínicos para a prática profissional.

OBJETIVO

Refletir, sob a perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental, uma compreensão clínica sobre a autossabotagem e a procrastinação, discutindo o papel das crenças disfuncionais na manutenção de padrões de estagnação, bem como suas implicações para a avaliação e a intervenção psicológica.

TÓPICOS DO EVENTO

• Autossabotagem e procrastinação sob a ótica da Terapia Cognitivo-Comportamental;
• O modelo cognitivo-comportamental aplicado à estagnação e à evitação;
• Procrastinação como estratégia de regulação emocional;
• O papel das crenças centrais e das regras rígidas na manutenção do sofrimento;
• Por que o sujeito permanece preso ao mesmo lugar;
• Implicações clínicas e direções de intervenção na TCC.