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Título da Palestra
Sobrecarga e burnout: por que nos adoece e por que o impacto difere em homens e mulheres?
28 de abril de 2026
8:00 PM
O Evento Não Está Associado a um Núcleo
Apresentação do Evento
Nessa palestra, vamos além do sintoma. Vamos compreender como a sobrecarga se estrutura psiquicamente, quais são os efeitos no corpo e nas relações, e por que tantas pessoas permanecem presas a esse ciclo de excesso, mesmo quando já estão adoecendo.
Também abordaremos as diferenças na forma como homens e mulheres vivenciam essa pressão, incluindo a sobrecarga invisível, especialmente presente na vida feminina, e os impactos do silenciamento emocional frequentemente vivido pelos homens.
A proposta é oferecer não apenas reflexão, mas um espaço de conscientização e reposicionamento — onde seja possível repensar limites, resgatar o cuidado consigo e reconstruir uma relação mais saudável com o trabalho e com a própria vida.
Será um encontro profundo, necessário e transformador.
OBJETIVO
A palestra “Além do cansaço: o burnout e suas diferentes faces em homens e mulheres” parte de uma perspectiva de gênero para compreender o burnout para além do cansaço, evidenciando como a sobrecarga incide de forma desigual. Ao considerar os múltiplos papéis que atravessam o cotidiano feminino — trabalho, cuidado e gestão emocional —, discute-se o impacto de ideais de desempenho, perfeccionismo e disponibilidade constante na saúde mental. A culpa, o medo de falhar e a exigência de dar conta de tudo emergem como expressões de um sofrimento que não é apenas individual, mas socialmente produzido. A proposta é tensionar essas dinâmicas e ampliar o olhar clínico e institucional para práticas mais críticas e sensíveis às questões de gênero.
TÓPICOS DO EVENTO
Nessa palestra, vamos além do sintoma. Vamos compreender como a sobrecarga se estrutura psiquicamente, quais são os efeitos no corpo e nas relações, e por que tantas pessoas permanecem presas a esse ciclo de excesso, mesmo quando já estão adoecendo.
Também abordaremos as diferenças na forma como homens e mulheres vivenciam essa pressão, incluindo a sobrecarga invisível, especialmente presente na vida feminina, e os impactos do silenciamento emocional frequentemente vivido pelos homens.
A proposta é oferecer não apenas reflexão, mas um espaço de conscientização e reposicionamento — onde seja possível repensar limites, resgatar o cuidado consigo e reconstruir uma relação mais saudável com o trabalho e com a própria vida.
Será um encontro profundo, necessário e transformador.
Milena Schmitt Moura
Psicóloga
CRP 07/41927
51 8453-2941
Apresentação
Milena Schmitt Moura é psicóloga clínica (CRP 07/41927) e palestrante com atuação voltada à saúde mental em contexto clínico e social. Com formação em Psicanálise e Psicologia Social, sua trajetória é marcada pela escuta em contextos clínicos, sociais e laborais. Direciona sua atuação clínica para o atendimento de mulheres e público LGBTQIAPN+.
Sua atuação é norteada por um olhar sensível a interseccionalidade de gênero, raça e classe social, buscando compreender os principais fatores que impactam o adoecimento psíquico no cenário contemporâneo.
PAINEL GERAL DE EDIÇÃO DO EVENTO
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