A maternidade costuma ser retratada como leve e plenamente gratificante, mas muitas mulheres vivem cansaço constante, sobrecarga mental, culpa e a sensação de precisar dar conta de tudo.

Esta palestra propõe um olhar mais humano sobre essa experiência, reconhecendo que é possível amar profundamente e, ainda assim, sentir exaustão e precisar de pausa. Sentimentos ambivalentes não significam falta de amor, mas excesso de responsabilidade.

Ao longo do encontro, vamos refletir sobre as pressões sociais, a carga invisível que muitas mães carregam sozinhas e a importância de validar emoções silenciadas, fortalecendo a autoescuta e a construção de uma maternidade mais possível e emocionalmente saudável.