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Título da Palestra
Páscoa e Sacrifício: O Peso do que se Dá pelo Outro
24 de março de 2026
8:00 PM
O Evento Não Está Associado a um Núcleo
Apresentação do Evento
Na Páscoa, somos convidados a refletir sobre entrega e sacrifício. Mas, na vida cotidiana, muitas mulheres aprenderam que amar significa se doar por inteiro — mesmo que isso custe sua própria saúde emocional.
A palestra “Páscoa e Sacrifício: O Peso do que se Dá pelo Outro” propõe um olhar sensível e crítico sobre essa dinâmica. Quando o cuidado vira sobrecarga? Quando a dedicação se transforma em exaustão? E como estabelecer limites sem sentir culpa?
Um encontro para repensar o amor que se constrói às custas de si mesma — e para abrir espaço a um cuidado mais equilibrado, consciente e possível.
OBJETIVO
Promover uma reflexão sobre como a associação cultural entre amor, cuidado e sacrifício impacta a saúde mental das mulheres, discutindo os limites entre cuidado saudável e autoanulação.
A palestra busca problematizar a ideia de que amar é suportar tudo, mostrando como o excesso de entrega pode gerar exaustão emocional, sobrecarga psíquica e perda de identidade. O objetivo é incentivar a construção de limites conscientes, sem culpa, fortalecendo uma forma de cuidado que inclua também a si mesma.
TÓPICOS DO EVENTO
- O mito da mulher que “dá conta de tudo”
- A romantização do sofrimento feminino
- Exaustão emocional, irritabilidade e ressentimento silencioso
- Padrões familiares e transgeracionais de autoanulação
- Limites como ferramenta de saúde mental
- Autocuidado como responsabilidade emocional, não egoísmo
- Construindo relações mais equilibradas
Brenda Silva Borges
Psicóloga
05/67915
@psi.brendaborges
(22) 99104-6967
Apresentação
Sou psicóloga clínica, Pós-graduada em Terapia Cognitivo Comportamental. Atuo em uma Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) na cidade onde moro, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Minha trajetória profissional é atravessada pelo compromisso com uma escuta humanizada e ética, orientada por evidências científicas, sem perder de vista a singularidade de cada paciente. Ao longo da prática clínica, me dedico a compreender os padrões cognitivos, emocionais e comportamentais que sustentam o sofrimento psíquico, promovendo intervenções estruturadas que favoreçam autonomia, flexibilização cognitiva e desenvolvimento de repertórios mais saudáveis de enfrentamento.
PAINEL GERAL DE EDIÇÃO DO EVENTO
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