O objetivo da palestra é lançar luz sobre o desgaste emocional e físico vivido por mulheres que assumem responsabilidades afetivas, familiares e domésticas antes mesmo da chegada da maternidade oficial. A proposta é analisar como esse cuidado antecipado — frequentemente naturalizado e invisibilizado — impacta a saúde mental, gera sobrecarga silenciosa e contribui para a sensação de exaustão constante. O encontro busca promover consciência sobre a importância de apoio real, divisão de tarefas, descanso e preparação emocional honesta, valorizando o cuidado sem transformá‑lo em destino obrigatório.