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Título da Palestra
Quando Você é o Próprio Obstáculo: Autossabotagem, Procrastinação e as Crenças que Mantém o Sujeito Preso Ao Mesmo Lugar.
7 de janeiro de 2026
7:00 PM
Apresentação do Evento
A palestra propõe uma reflexão clínica, fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental, sobre como o próprio sujeito pode se tornar um obstáculo ao seu processo de mudança. A partir da compreensão funcional da autossabotagem e da procrastinação, o evento discutirá o papel das crenças disfuncionais na manutenção de padrões de evitação e estagnação, oferecendo subsídios teóricos e clínicos para a prática profissional.
OBJETIVO
Refletir, sob a perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental, uma compreensão clínica sobre a autossabotagem e a procrastinação, discutindo o papel das crenças disfuncionais na manutenção de padrões de estagnação, bem como suas implicações para a avaliação e a intervenção psicológica.
TÓPICOS DO EVENTO
• Autossabotagem e procrastinação sob a ótica da Terapia Cognitivo-Comportamental;
• O modelo cognitivo-comportamental aplicado à estagnação e à evitação;
• Procrastinação como estratégia de regulação emocional;
• O papel das crenças centrais e das regras rígidas na manutenção do sofrimento;
• Por que o sujeito permanece preso ao mesmo lugar;
• Implicações clínicas e direções de intervenção na TCC.
Fernanda da Silva Pereira
Psicóloga
06/206770
soufe.psi
(11) 95248-4446
Apresentação
Fernanda Pereira é psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental. Desenvolve atendimentos voltados à avaliação e intervenção em padrões cognitivos e comportamentais disfuncionais, com experiência em casos que envolvem ansiedade, rigidez cognitiva, procrastinação e dificuldades de mudança. Também atua na produção de conteúdos psicoeducativos e na formação de profissionais e estudantes de Psicologia.
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