Gisele Garus
08/28637
Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
Especialista em ACT
Contato
42998759568
@psicologagiselegarus
Especificações
Adolescentes, Adultos, Idosos
Atende
Online
Modalidade de Atendimento
Ansiedade generalizada, Crises de ansiedade, Fobia social / Ansiedade social, Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), Medos e inseguranças excessivas, Depressão, Tristeza profunda / desmotivação, Transtorno Bipolar, Perda de prazer / anedonia, Dificuldades em relacionamentos afetivos, Ciúmes / dependência emocional, Relações abusivas, Dificuldade de comunicação no casal, Separações e divórcios, Término de relacionamento, Solidão e medo de rejeição, Relações familiares conflituosas, Relações com filhos / parentalidade, Autoestima baixa, Insegurança pessoal, Autocrítica e perfeccionismo, Dificuldade de autoaceitação, Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, Dificuldade de tomar decisões, Falta de propósito / vazio existencial, Transtorno de personalidade borderline (TPB), Transtorno dependente, Dificuldade em lidar com limites, Aceitação da orientação sexual, Questões de identidade de gênero, Homofobia internalizada, Dificuldades em relações homoafetivas, Sexualidade e vergonha, Questões sobre corpo e autoimagem sexual, Preconceito e discriminação, Luto por morte de pessoa querida, Luto simbólico (separação, Traumas emocionais, Abusos físicos, Negligência e abandono, Sentimento de culpa ou responsabilidade por perdas, Estresse crônico, Burnout / esgotamento profissional, Carga mental e sobrecarga emocional, Dificuldade em equilibrar vida pessoal e profissional, Exigência excessiva / perfeccionismo, Fadiga emocional, Dificuldade em relaxar, Autoestima em adolescentes, Sexualidade na adolescência, Dependência tecnológica / redes sociais, Crises de identidade na vida adulta, Conflitos interpessoais no trabalho, Planejamento de vida, Dificuldade de autonomia, Sobrecarga de responsabilidades, Transições de vida (casamento, Solidão na velhice, Aposentadoria e sentido de vida, Luto e adaptação à finitude, Autoimagem e insatisfação corporal, Dependência emocional, Dependência tecnológica / celular / redes sociais, Compulsões (compras, Crises existenciais, Questões espirituais, Busca de propósito, Perda de fé / conflito religioso, Sofrimento ligado à culpa religiosa, Espiritualidade como suporte, Violência doméstica, Discriminação racial / LGBTQIA+
Demandas Que Atende
Sobre
Oi! Eu sou a Gisele, psicóloga clínica, e acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento, autenticidade e transformação.
Sou uma pessoa decidida, tranquila e positiva, que aprecia os pequenos detalhes do dia a dia. Amo animais — especialmente gatos! — e esse amor se estendeu ao meu estilo de vida: sou vegana. Além disso, sou apaixonada por livros e acredito que a leitura tem um papel transformador no autoconhecimento.
Me formei em Psicologia em 2018 e, ao longo da minha trajetória, me aprofundei na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagem na qual me especializei. Também concluí outra pós-graduação em Psicotraumatologia Clínica, e atualmente estou cursando uma nova especialização em Terapia Familiar e de Casal, pois gosto de focar meus estudos nas questões familiares e de relacionamentos — áreas que considero essenciais para o bem-estar emocional.
Meu trabalho é ajudar as pessoas a lidarem melhor com seus pensamentos e emoções, trazendo mais clareza sobre o que realmente importa para cada uma e construindo uma vida com mais propósito. Acredito que a terapia acontece de verdade quando há sintonia entre paciente e terapeuta. Por isso, ofereço um espaço de confiança e empatia para que possamos, juntos, encontrar caminhos para uma vida mais leve e significativa.
Se fizer sentido para você, estou aqui para caminharmos juntos nessa jornada! 🤍