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Congresso Complementar:A Sociedade Exausta: Da Pressão Escolar ao Burnout Profissional
Data e hora do evento:
22 de agosto de 2026
06:00
Sobre o Evento:
O estresse e o esgotamento psicológico têm aparecido cada vez mais cedo, atravessando diferentes etapas do desenvolvimento — da infância à vida profissional. A pressão por desempenho, a sobrecarga de atividades, a necessidade de corresponder às expectativas e a dificuldade de estabelecer limites podem transformar estudo e trabalho em fontes permanentes de tensão. A palestra propõe uma reflexão sobre como esse processo se constrói ao longo da vida, quais sinais indicam que o estresse deixou de ser adaptativo e como a Psicologia pode atuar na prevenção e no manejo do esgotamento.
Tópicos do Evento
Do estresse adaptativo ao esgotamento: quando a pressão deixa de ser funcional.
A infância sob pressão: excesso de atividades, desempenho escolar e expectativas familiares.
Adolescência e performance: vestibular, redes sociais, comparação e medo do fracasso.
Universidade e sobrecarga: produtividade, procrastinação, perfeccionismo e sensação de insuficiência.
A entrada no mercado de trabalho: expectativas, competitividade e dificuldade de estabelecer limites.
Sinais de alerta: alterações no sono, irritabilidade, queda de rendimento, desmotivação e afastamento.
Prevenir antes do colapso: estratégias psicológicas para desenvolver limites, autorregulação e uma relação mais saudável com desempenho.
Informações Sobre Horários e Palestrantes
6:00 AM
A Cultura da Excelência Acadêmica e Seus Custos Psicológicos
Se anexar Slides ou Materiais Selecione Abaixo:
7:00 AM
Burnout: Da Sobrecarga ao Colapso Emocional
Se anexar Slides ou Materiais Selecione Abaixo:
8:00 AM
Professor no Limite: Burnout na Educação
Se anexar Slides ou Materiais Selecione Abaixo:
9:00 AM
O Adolescente Cansado: Sono, Tecnologia e Sobrecarga Cognitiva
Se anexar Slides ou Materiais Selecione Abaixo:
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